En 1986 nació en Jamaica, Usain Bolt, considerado el más grande velocista de todos los tiempos. En 2012 obtuvo las medallas de oro en los Juegos Olímpicos y de campeonato del mundo de atletismo, y logró récords mundiales en los 100 y 200 metros planos y el relevo de 4x100m. Es el único atleta en la historia, campeón en las tres modalidades de los Juegos Olímpicos de manera consecutiva. En los 100 metros, su marca es de 9,58 segundos en el Campeonato Mundial de Atletismo 2009 en Berlín. En los 200 metros, batió el récord mundial con 19,30 segundos, en Beijing. También en Berlín, en 2009, Bolt batió su propio récord al establecer la nueva marca mundial de 19s19. Con la ayuda de Asafa Powell, Michael Frater y Nesta Carter ganó el relevo 4x100m. En el Campeonato Mundial de 2011, Bolt y el relevo de Jamaica obtuvo de nuevo el récord mundial con 37,04 s. Y hoy, nuevamente se impone en la final de los 100 metros planos del mundial de atletismo de Beijing 2015 con un tiempo de 9.79 segundos.
La superioridad del jamaiquino tiene que ver con su combinación única de estatura y fuerza.
A continuación resaltaremos cinco virtudes excepcionales de Usain:
1. - El atleta caribeño tiene un biotipo mesormórfico, con una estatura de 1.96 metros y palancas inferiores prominentes. Posee una gran riqueza técnica en la fase de aceleración, siendo sobresaliente su longitud de zancada. El factor clave para la imposición de récords mundiales es el hecho de que alcanza su máxima velocidad entre los 35 y 75 metros, superando los 44.72 km/h, una cifra casi sobrehumana.
2.- En el inicio de la aceleración, la cadera es el elemento biomecánico principal, ocupando el centro de gravedad del atleta para el desarrollo de la máxima velocidad. Cuando Usain Bolt bajó el record mundial a 9.58 s, alcanzó un pico de velocidad de 44.72 km/h y dio un total de 41 zancadas.
3.- En los velocistas de élite como Bolt, la diferencia entre la máxima y la mínima altura del centro de gravedad (en relación con la pista) en cada zancada, no supera nunca los cuatro o cinco centímetros.
4.- El contacto con el suelo de una persona no entrenada es de aproximadamente 0.12 segundos, mientras que el de un velocista olímpico como Bolt es de tan sólo 0.08 segundos, una diferencia de 33%.5.- Durante el sprint, la fuerza aplicada por la mayoría de los velocistas oscila alrededor de 500-600 libras de fuerza. Un corredor como Bolt puede aplicar más de 1,000 libras.Combinación perfecta de fuerza y aceleración.
5.Cuando Usain Bolt llega a la zona en la que ya se corre con la cabeza erguida y las piernas juntas, cuando termina la fase de aceleración y comienza la de velocidad sostenida, poco tienen que hacer sus rivales.Pero del dato más asombroso fue su imponente longitud de zancada, de 2.43 metros, que le permitió concluir los 100 metros con apenas 41 zancadas, mientras que sus oponentes lo hicieron en 44.Es uno de los pocos velocistas capaces de mantener la tremenda velocidad de sus piernas en los últimos 30 metros, los de la fase de desaceleración, aquellos en los que los músculos de la mayoría, inundados de ácido láctico, ya no pueden contraerse al mismo ritmo. El secreto se encuentra en la eficiente irrigación hacia los músculos, aún después de un esfuerzo tan grande por parte de su corazón, que llega a latir a más de 200 pulsaciones por minuto.
Esto y su imponente personalidad desbordante de seguridad y confianza hacen de Bolt el hombre más veloz del mundo.
"No te puedes poner ningún límite, no hay nada imposible" Usain Bolt.
